这段视频是休斯顿火箭队新秀布鲁斯·桑顿（Bruce Thornton）在2026年球队媒体日上的采访总结：
1. 融入球队与虚心求教
作为一名新秀，桑顿表示自己就像一块“海绵”，不断向队内的老将（如范弗利特、杜兰特、亚当斯）以及年轻核心（如阿门、小贾巴里、申京等）请教。他坚信“没有愚蠢的问题”，只有不懂装懂。范弗利特在如何成为一名职业球员、如何掌控球队节奏方面给了他很多指导。
2. 谈及新队友凯文·杜兰特（KD）
桑顿提到第一次和杜兰特一起训练时感觉“非常疯狂”，甚至忍不住给朋友打电话感叹“这完全是另一个级别的”。他在场上防守杜兰特时，有时候会看呆了，因为杜兰特似乎每个球都能投进。他非常敬佩杜兰特在训练中的专注度、细节把控和高效，认为这是一个完美的学习榜样。
3. 大龄新秀的优势
桑顿在俄亥俄州立大学（Ohio State）打满了四年大学篮球。他认为23岁进入联盟比19岁有很大优势。这让他在时间管理、自我约束方面更加成熟，不容易在场外迷失方向，能更好地把精力集中在成为优秀的职业球员上。
4. 适应乌度卡教练与新秀定位
关于教练： 桑顿听说过乌度卡教练极度渴望胜利、充满竞争性的风格，这与他本人的理念不谋而合。他表示自己不在乎赢球的方式有多难看，只要能赢就行。
角色转换： 在大学时他是四年队长，但现在进入NBA，他坦言自己“回到了原点”。他需要重新适应新秀的身份，虽然对自己的攻防能力有信心，但他绝不怕犯错，也不怕提问。
关于对抗亚当斯： 记者开玩笑说他壮得像辆坦克，如果全速撞上史蒂文·亚当斯的掩护谁会倒下？桑顿笑着承认：“大概率是我倒下。”
5. 场外生活
桑顿表示自己已经适应了休斯顿的生活，尤其是当地的食物。他特别喜欢墨西哥菜，并且在住处附近发现了一家非常棒的塔可（Taco）店。