布鲁作为内蒙古自治区的一项优秀传统民间运动，是蒙古族先民游牧狩猎文化的一种活态传承，至今还有许多牧民一直在练习投掷布鲁，闲暇之余或在那达慕大会上都会有一展身手的机会。布鲁比赛分为掷远和掷准两种形式，其中掷准比赛又分为定点目标赛和活动目标赛两种，顾名思义，这两种类型的掷准比赛分别是用布鲁击打固定和移动的靶子。
如今的布鲁比赛多以投准比赛的定点目标赛和掷远比赛为主。定点目标赛在比赛前需在场地的一端画一条投掷线，再在离投掷线30米远处设立3根木柱作为布鲁的靶桩，其中每根木柱高约50厘米，直径约为5厘米，每根木柱之间相隔10厘米。参赛者每人共有3轮投掷机会，每轮共投3次，参赛者的投掷姿势不受任何限制，最后将以投中木柱的次数排出名次。掷远比赛则是以选手投出布鲁的距离来判断胜负，但必须投在比赛的场地之内，目前最高的掷远记录是由布鲁世家成员之一的贺什格所创造的142.10米。
经常练习布鲁投掷，可以锻炼投掷者的力量、速度、灵巧度以及准确的目测能力，这些能力都是一个优秀的草原猎手所必须具备的。在草原狩猎时精准的布鲁投掷往往能发挥出与猎枪同等的效力，甚至有时投掷布鲁技术精湛的猎手会比持枪的猎手优先命中禽兽，在草原上技术优秀的布鲁投掷者常被人们誉为“木枪手”。